篮球跳球的规则都有哪些
1、篮球的规则有:队员和裁判员的位置 一名队员的位置由他正接触着的地面所确定。当队员跳起在空中时,他保持他最后接触地面时所拥有的相同位置。这包括界线、中线、3分线、罚球线、标定限制区的各线和无撞人半圆区的各线。一名裁判员的位置的确定与一名队员的位置的确定相同。
2、首发一球:每一跳球队员的双脚应站立在靠近该队本方球篮的中心半圆内,一脚靠近中线。裁判员应两名互为对方的队员之间将球向上(垂直地)抛起,其高度超过任一队员跳起能达到的高度。然后跳球队员拍击。
3、跳步主要规则如下:(持球瞬间)空中——(落地)双脚。落地后可选任意一只脚为轴心脚,这是最常用的跳步。(持球瞬间)空中——(落地)单脚。以先落地的脚为轴心脚,但是严格来讲再同时的落地都是有先后的,所以实际中只要先后落地不是很明显,都属于第一种情况。
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