泻药。。。。但是这问题我真的不是很想回答
兴奋剂这玩意分很多种
①刺激剂
人体的所有活动都是在神经中枢的指导下完成,神经中枢的兴奋剂对于维持肌肉的做功能力至关重要,在运动性疲劳的发生中,神经中枢疲劳占了主导地位,所以,此类药物的目的是来提高中枢神经兴奋性,延缓中枢神经系统疲劳的发展与发生,从而达到提高运动能力的目的
刺激剂可以分5种
局部麻醉类
拟交感神经胺类
咖啡因类
拟交感药
中枢神经刺激剂
1 局部麻醉类 包括 可卡因,普鲁卡因,利多卡因等其他合成局部麻醉药
副作用 成瘾性,很容易造成致命性心律失常,心肌梗死,脑缺血等
2 拟交感神经胺类 是一类仿内源性儿茶酚胺类的肾上腺素和去甲肾上腺素(例如多巴胺与多巴)的药物,作用类似于运动神经刺激剂,包括了,乙麻黄素,甲苯肾上腺素,苯丙醇胺,麻黄素,喘咳宁,伪麻黄碱等
3 咖啡因类大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!
这东西,没必要多介绍,生活中很多饮料都有,大家主要拿来提神,但在奥运会里,咖啡因是被禁止使用的
咖啡因属于黄嘌呤类,作用为:小剂量能兴奋大脑皮层,表现为精神兴奋、思维活跃,可减轻疲乏、消除困倦;大剂量引起精神紧张、手足震颤、失眠和头痛等。同时也兴奋延髓脑血管运动中枢和迷走神经中枢,使血压升高、心率减慢。
但同时,它有利尿作用,会造成脱水,让体温调节能力下降,
增加安静时候的心率,让心脏负担增加
易导致抑郁,心悸,心律失常,焦虑等
4 拟交感药
以苯丙胺为代表,苯丙胺与内源性儿茶酚胺在结构上较为相似,与其他的拟交感药物一样,对中枢神经系统具有强烈的兴奋作用
副作用 导致行为改变 如 焦虑,攻击行为,偏执狂等,易造成昏迷与死亡(运动性猝死)
引起中枢神经系统疾病 如运动障碍,舞蹈病等
引起其他疾病 如高血压,心绞痛,致命性心律失常,体温调节失衡等
5 中枢神经刺激剂
本类药物较为混乱,具有刺激中枢神经系统的作用,非常危险,药物可导致抽搐,阵挛性癫痫发作以及死亡,故在这里不多介绍
②麻醉止痛剂
哌替啶类 杜冷丁、安诺丁、二苯哌己酮和美散痛
阿片生物碱类 包括 吗啡、可待因,狄奥宁(乙基吗啡)、海洛因等
而吗啡是这类最具代表性的药物,这里面的药物大部分是我们所知道的毒品,所以也不要想,碰都不要碰
③蛋白质同化剂
俗称,合成类固醇
类固醇具有雄性激素的作用,能促进蛋白质的合成与同化,目前,运用最广泛的是合成睾酮以及它的衍生物。
睾酮在运动届里很常见,特别是健美运动员,很多运动员都曾经多多少少的使用过,特别是健美运动员,是因为
1恢复能力增强:训练事实上破坏了肌肉组织,肌肉的增长是在恢复过程中发生的。睾酮能提高身体恢复的速率。
2抗分解代谢:有些激素会导致肌肉分解和脂肪堆积,比如皮质醇大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!。睾酮可以阻止或延缓其作用,保护肌肉组织并防止增加脂肪。
3红细胞增加:睾酮可以使红细胞增加,提高氧气摄入与利用率,大大提高耐力与肌肉活动效率。
4蛋白质合成效率提高:睾酮能增强身体合成蛋白质的能力,增加肌肉围度或在严格控制热量摄入时维持肌肉组织,高水平睾酮有利于正氮平衡,使身体能够保留更多肌肉。
但副作用也很明显,而且口服大于针剂
对于肝肾的损伤非常大,会造成恶性肿瘤,此外,对肌肉,韧带和肌腱也有很大副作用
此外,兴奋剂类型还包括β-阻断剂 利尿剂 内源性肽类激素等,在这里不做一一介绍
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我码这么多字,目的是为了让楼主了解兴奋剂与兴奋剂的危害,而不是看了我这篇文章以后,用尽一切手段去寻找上面的兴奋剂,
我个人认为,一个中考体育去使用兴奋剂,完完全全就是得不偿失,你伤身体不说,还没得到什么荣誉,职业运动员之所以用兴奋剂,是为了在短暂的运动生涯去获取名次,说白了,这是他们谋生的手段,而你用于中考,完完全全没必要
还有就是,楼主对于葡萄糖和兴奋剂的概念模糊不清,在这里,我给你说一下
葡萄糖不属于兴奋剂!
葡萄糖是活细胞的能量来源和新陈代谢中间产物,即生物的主要供能物质。化学式C6H12O6
葡萄糖对肌肉的运动效能无太大的直接关系,但是葡萄糖在有氧氧化成ATP(三磷酸腺苷)后,可以直接供肌肉能量大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!。而中考体考 女生是800男生1000,这里属于中长跑的范畴,所以肝糖原的储备尤其重要(平时不好好训练,而想靠葡萄糖的同学可以洗洗睡了,你前30-60分钟喝我觉得,都没要很大效果)
人体内,只有0.5kgATP,只能维持剧烈运动0.3s,后面就要靠无氧代谢或着有氧代谢来给肌肉供给ATP以此来维持运动状态
至于糖负荷这个概念,我暂时不引入,有兴趣的可以私我或着自己上网去找
这里,葡萄糖和兴奋剂的原理和作用都不一样,葡萄糖哪里是兴奋剂呢?。。。。。。
至于你说你跟着同学和教练训练而达不到满分的情况,我表示强烈怀疑,我很肯定的是,你要你认真完成教练布置的任务,拿满分一点问题都没有,我自己也是运动员,所以我知道,这种情况要不就是你偷懒没练,要不就是不认真,请先从自己寻找问题,别遇到问题就去寻找捷径,很多捷径,是走不得的。。。。。。(当然,我不排除你过度肥胖或着身体上有先天的疾病。。。。。)但是如果你是一个正常人的话,我认为,拿满分完全没问题
以上!
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