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打篮球时如果落后了很多比分,怎样才能调整好心态? 1、我觉得应该是自身问题，心理问题，其实羽毛球是一项开头简单，过程辛苦的运动。要提高自己弹跳力，反应力，耐力。2、运球时，手拍按球和脚步动作要保持一定的比例关系和节奏。直线运球，一般拍一次球跑两步。（一）高运球运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运...
admin 2024.07.01 39浏览 0

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